我的腰经常一用力就扭伤
男 | 45岁
2015-10-11
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问题描述：我的腰经常一用力就扭伤，怎么治疗和预防。谢了
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王源
已帮助网友：2372
2015-10-11
经常腰部扭伤，可以做做理疗按摩，平时可以进行腰背肌煅炼，如小飞燕，五点支撑等，适当的煅炼一下。