早晨起来腰酸
问题描述：我经常手*，便秘口臭黑眼圈，早晨起来腰酸
回答专区
王妍春
已帮助网友：1220
2015-10-08
手*过度会影响身体健康，引起腰酸，乏力等症状，建议尽量禁止手*，积极锻炼身体，早睡早起，不要熬夜，生活要有规律。可以多吃高纤维膳食，多吃蔬菜和水果，多吃润肠通便的食物如红薯，南瓜，香蕉，猪血等，晚上睡前一杯蜂蜜水，早上空腹一杯温开水，适量运动，有助于通便。
王芳芳
已帮助网友：2074
2015-10-08
从你的描述来看，是不良生活习惯导致肾虚引起的。根据你的病情，建议服用汇仁肾宝等中药治疗，饮食清淡，避免食用辛辣刺激性食物。
肖平东
已帮助网友：2287
2015-10-08
患者的情况要注意皮肤手*导致的中医的肾虚，所以出现以上的表现。以及疲劳、熬夜、饮食不节造成的影响。戒掉手*应该是最关键的，不要喝酒，少吃辛辣等刺激性的东西，保证睡眠质量及时间，口服金匮肾气丸等药物来进行治疗，必要时到中医科进行中药调理，多吃新鲜水果蔬菜。
吴玉琴
已帮助网友：2666
2015-10-08
现在的症状，一般考虑是长时间的过度的手*，肾阳不足肾气不固证引起的症状，与脾肾阳虚有关系的，采取中西医结合的方法调理。建议多吃核桃仁黑芝麻山药之类的食物，或者可以煲汤食疗，可以服用壮腰健肾丸大蜜丸或者男宝胶囊之类的药物，全方面的调理，
吴名波
已帮助网友：1401
2015-10-08
您这方面的症状是要考虑是过度频繁的自慰导致身体虚损引起的症状的，要注意戒除不良习惯或控制不要过度频繁建议您要注意好休息和适当运动增强体质，，作息要规律，尽量不要熬夜，如虚损症状明显，可以服用补益类的中药治疗
王涛
已帮助网友：2882
2015-10-08
肾虚其表现有头晕耳鸣、腰膝酸痛、失眠多梦、盗汗、心烦、男子兼见遗精，治疗不吃刺激性食物，药物有六味地黄丸、壮腰健肾丸等。