由于生长环境,性格又外向到内向,一个极
女 | 25岁
2015-10-07
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问题描述：25岁,之前有失眠半年的经历,失眠的程度比较严重,由于突发事件引起的失眠情况。过去两年了,目前觉得工作,生活都不能集中精神,特别是工作,在工作岗位上经常出现失误,甚至感觉不到自己是在工作中,感觉不到强烈的责任感。因为这,刚毕业一切不顺了,压力就更大,目前身体还很虚弱特别是例假期间,整个人都快飘走了,怎么才能恢复之前的那种身体状态?生活总是让人很失落。
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吴玉琴
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2015-10-07
根据您的描述,您属于情感和工作压力引起的失眠,主要在于调理心情,找心理医生疏导。