用什么泡脚可以舒筋活血?
问题描述：用什么泡脚可以舒筋活血?
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彭丽霞
已帮助网友：1919
2014-01-04
若是泡脚用的舒筋活血药物一般有红花、当归等。可参考下方：伸筋草30g透骨草30g丹参25g红花25g当归25g鸡血藤30牛膝25g川芎25g桂枝30g桑枝30g
上述药物可以水煎外洗。活血化瘀通络的功效较强，不妨一试。祝好！
唐建兵
已帮助网友：1212
2014-01-04
泡脚可以使体温升高，促进末梢血管的血流更加顺畅，并减轻心脏的负担。
其实，泡脚的好处还不只这一点。从中医角度看，脚上有反射区和众多穴位，当人们用热水泡脚时，就会刺激穴位和反射区，促进脚部乃至全身的血液循环，从而加快身体的新陈代谢，起到调解全身的作用。例如，我们熟悉的涌泉穴和太冲穴受到温热的刺激后，就能起到养肾护肝的作用。如果刺激脚底的大肠反射区，还能起到通便的效果。此外，泡脚使血液循环加快，让人出汗，不仅能解除疲劳，还能使某些毒素随着汗液排出。