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胆固醇高应该吃什么食物调理?

女  |  66岁 2015-10-06 有1个回复

问题描述:胆固醇高应该吃什么食物调理?所有的蔬菜都有利于降低胆固醇吗?只要不吃肉就好吗?

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李芯蕾
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2015-10-06

胆固醇高的食物,如蛋黄、脑髓、动物内脏等要少吃,平时多吃黄豆、燕麦、茶、大蒜等食物。