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颈椎轻度骨质增生做什么运动最好?

男  |  40岁 2015-10-05 有2个回复

问题描述:颈椎轻度骨质增生做什么运动最好?

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吴玉琴
已帮助网友:2665

2015-10-05

骨质增生的话,需要多休息,不要总是给颈部过大的压力。如果经常有疼痛的话,可以利用激光针刀松解术做一下微创治疗。

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邓超明
已帮助网友:1139

2015-10-05

建议饮食清淡适量补钙,注意休息,不要长期低头,局部按摩理疗,经常颈肩部活动,应用颈舒颗粒等药物