一次在厕所门口忍不住尿裤子了
问题描述：大约一年半前开始,一次在厕所门口忍不住尿裤子了,然后在各种场合都频繁地想上厕所,在车上或者在没有厕所的地方都会紧张害怕,心一直砰砰地跳,严重的时候就一直冒汗,发抖,然后拼命拿指压掐自己希望保持冷静。因为这个都不敢跟朋友出门,怕别人拿异样的眼光看我,该怎么治疗?
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符卫锋
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2015-10-05
你这是焦虑症的现象,一次经历,给你留下了阴影,可以服用解郁安神颗粒调理。
霍思瑜
已帮助网友：1347
2015-10-05
你的情况有可能是那次情况对于你有阴影了,这种情况是焦虑的表现,最好是自我的放松的,你也可以用点抗焦虑药物治疗。
王源
已帮助网友：2372
2015-10-05
因为一个偶然事件而引起的过度焦虑,紧张担忧,甚至人际回避,不仅源于外界因素,更多还涉及到你之前的个性特点,成长经历和家庭环境的影响。比如平时过于在意外界可能的评价,过于谨慎小心；---家庭教养过于严苛,渴望又害怕被关注,不相信自己值得被爱等等。可以去心理科就诊,接受抗焦虑药物以及心理治疗,帮助你缓解身心的紧张,同时学着去面对和表达自己,疏导情绪,避免过度压抑。