洗头的时候掉头发什么原因!一洗
男 | 20岁
2015-10-03
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问题描述：洗头的时候掉头发什么原因！一洗头盆里就好多头发！！
回答专区
孙卫江
已帮助网友：1271
2015-10-03
看了您说的情况，您现在出现脱发等情况，应该是由于在日常的生活中调理不当，睡眠不足等引起内分泌失调
首先，您要保持一个乐观的心态，每周洗2-3次头发为宜，日常的饮食中多吃一些蔬菜，鸡蛋，豆制品等食物，不要吃辛辣的食物，按时作息，祝您健康