我脸上最近出现了很多斑点
女 | 29岁
2015-10-02
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问题描述：最近忽然发现自己脸上长了许多斑点，就是近几个月例假不太正常，会是怎么回事呢？！
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张世清
已帮助网友：1861
2015-10-02
考虑内分泌失调，建议首先要养成良好的生活方式,形成有规律的生活习惯.保证充分的营养与睡眠,多吃谷物和新鲜水果蔬菜等高蛋白与维生素食物.避免过度劳累与激动,保持精神愉快,以免不良情绪影响到内分泌系统.预防感染.对于内分泌的失调问题,当然是调节内分泌,使之重新达至平衡.针对不同的病因,症状及体质,严重程度,会有不同的应对方法.