少睡是不是会影响智力
女 | 26岁
2015-10-02
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问题描述：由于读书时一直晚睡所以目前工作了也都是睡五六个小时。晚睡会变笨么？睡多久算合适啊？
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张莉莉
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2015-10-02
你的问题是睡眠多少小时合理？一般正常睡眠需要有8小时，特殊也需要6小时以上，否则，长期这样，就会导致供血不足，引起心脑血管供血不足。