血压有点高用什么泡脚好呢,还有睡眠也不怎么好
问题描述：血压有点高用什么泡脚好呢？还有睡眠也不怎么好，
回答专区
张月玲
已帮助网友：2392
2015-10-01
药物泡脚能扩张血管，促进血液循环，对高血压以及睡眠都有良好的辅助效果。
建议用红花和艾蒿泡脚，这个是最常见有效的泡脚药物。
以上是对“血压有点高用什么泡脚好呢？还有睡眠也不怎”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
朱子强
已帮助网友：1839
2015-10-01
一般来讲，血压高通过泡脚不是太明显，但也有一定的效果
可以采用一些补肝益肾的的中药泡脚，另外还可以做一些足部按摩，有利于改善睡眠
邓超明
已帮助网友：1139
2015-10-01
保健疗法：每天按摩太阳穴，百会穴数次，用保健木梳梳头5分钟，从而保持心情舒畅，解除烦恼，消除思想顾虑。饮食疗法。敷足疗法
床只能用于休息，失眠患者不要在床上看书、吃饭；睡觉时思考问题只会加剧失眠；卧室里不要放闹钟；体育运动、经常活动有助于睡眠