我原来受凉后感觉后背肌
男 | 30岁
2015-10-01
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问题描述：我原来受凉后感觉后背肌肉像纠结在一起一样，有点发紧、疼痛，还会引起颈椎疼痛。目前是颈椎发紧、发硬，后脑勺疼，头皮发紧，头晕。目前这些症状是哪里有毛病引起的呀？我应该怎么做呢？
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吴名波
已帮助网友：1401
2015-10-01
根据你的情况建议你服用山药予以治疗，山药具有补肾益精的功效。
建议你平常宜食清补类、甘凉滋润、生津养阴的食品，比如新鲜蔬菜瓜果或富含纤维素及维生素的食物，忌吃辛辣刺激、煎炸炒爆、性热上火、脂肪碳水化合物含量过高的食物；