有没有一点茶之类的东西可以帮助排毒
男 | 24岁
2015-10-01
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问题描述：感觉体内好多毒素，怎么排呢？有没有一点茶之类的东西可以帮助排毒？
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朱子强
已帮助网友：1838
2015-10-01
这种情况要注意多吃新鲜水果蔬菜、多喝水，经常喝绿茶应该会起到排毒的功效，并且充分休息也是很关键的，保证睡眠质量及时间，必要时考虑进行中药调理，找一个有资历的中医经辨证后开出对症中药，并且坚持治疗，保持大便的通畅等。