我晚上睡觉很怕冷
问题描述：我晚上睡觉很怕冷，盖多少被子都没用。是什么原因，该怎么治疗呢？
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王源
已帮助网友：2372
2015-09-30
你好晚上如果怕冷的话通常是肾阳虚造成的症状可能会有记忆力下降或是腰腿酸痛的现象的
建议可以看看中医。服用点如肾气丸或是服用点如补肾强身片等进行调理吧！
侯万东
已帮助网友：2053
2015-09-30
肾阳不足，气血运行不畅。
给你几个建议：
1，加强锻炼，促进血液循环。
2，七个葱须煮水，泡脚（不要用塑料盆，尽量用铁盆或者不锈钢盆）。
3，适当服用补肾食物，取干山药片45～60克，或鲜山药100～200克，洗净切片，与粳米100克同煮粥，早、晚餐食用。