如何防治感冒,中暑等如何防治感冒,中暑等
问题描述：如何防治感冒、中暑等如何防治感冒、中暑等如何防治感冒、中暑等如何防治感冒、中暑等
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彭含迪
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2015-09-30
感冒和中暑主要是体质和外因
感冒的预防主要是一、提高自身免疫力 二、合理搭配饮食 三、减少传染机会 四、接种流感疫苗预防
而中暑应从根本上改善劳动和居住条件，隔离热源，降低温度，调整作息时间，供给含盐0．3%清凉饮料。最好不要在10点至16点时在烈日下行走，因为这个时间段的阳光最强烈，发生中暑的可能性是平时的10倍！如果此时必须外出，一定要做好防护工作，如打遮阳伞、戴遮阳帽、戴太阳镜，有条件的最好涂抹防晒霜；准备充足的水和饮料
王源
已帮助网友：2372
2015-09-30
针对病因，对“感冒”或“中暑”的预防其实都比较简单。一是避免长时间高热环境；二是不要从高热状态立即进入温差过大的凉爽环境，不要直吹电扇、空调，不要过热后立即冲冷水澡、喝太冰的冷饮。可饮用加盐的饮料防止大量出汗过度，还可饮用绿豆汤防暑（绿豆开水煮10-15分钟先取上清放凉后饮，上清呈现绿色，清热解毒功效最佳）。绿豆水生姜片可以发汗解表清内热，防治热风寒感冒。还有口服藿香正气水、胶囊等药物。
提醒大家，现在天气虽然比较热但开空调、开电扇还是要注意一些，尽量别开或少开。当出现不适症状时要及时采取治疗措施，以防加重病情，给你带来影响和痛苦。
以上是对“如何防治感冒、中暑等如何防治感冒、中暑等”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
张莉莉
已帮助网友：1301
2015-09-30
喝白开水：秋冬气候干燥，人体极易缺水，常喝白开水，不但能保证人体的需要，还可起到利尿排毒、消除体内废物的功效。多吃辣椒、胡萝卜、南瓜、西红柿、洋葱、山楂、红苹果、红枣、沙棘、柿子等，这些食品的一个共同特点是含有丰富的β-胡萝卜素，可防治感冒。这是因为胡萝卜素具有捕捉人体内氧自由基、参与维生素A的合成等多种功能，还能增强人体巨噬细胞的活力，起到抗御感冒的作用。
夏日出门记得要备好防晒用具，不要等口渴了才喝水，因为口渴已表示身体已经缺水了。
胡书香
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2015-09-30
用药：藿香正气水，复方板蓝根颗粒。
在饮食上多，吃含营养丰富的食物，增强抵抗力，以免引起感冒。