脾胃不好如何调理
女 | 20岁
2015-09-30
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问题描述：脾胃不好如何调理一下
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符云辉
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2015-09-30
1、首先治疗方面，主要采用中医药处理。可以试用中成药“理中丸”或者“香砂六君丸”口服，补气醒脾胃。当然由于没有看到本人，无法知道舌脉象，无法准确判断。建议必要时到当地正规中医院找中医消化科医生咨询就诊。药方可以选用木香、砂仁、陈皮、法夏、甘草、党参、茯苓、炒白术等加减。2、食物方面，建议多吃点山药、白扁豆、莲藕等补脾益胃之品，薏米粥也可以常喝。3、注意清淡饮食，均衡营养，按时吃饭和睡觉，三餐规律，戒烟酒，不要吃辛辣刺激食物，少吃肥甘厚味之品。