身体消瘦；有什么方法能长胖点吗
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想健壮点
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张月玲
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2013-12-26
少吃多餐，但不要增加每餐的饭量。可以把每天的进餐次数改为4~5餐。食物以易消化、高蛋白、高热量为原则，用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄入，如鸡肉、鱼片、绿色蔬菜、海参、黄油、奶油等。必要时可补充适量的维生素和微量元素；或吃一些调节脾胃的中成药，如山楂丸、朱砂养胃丸等。
魏仲恩
已帮助网友：2743
2013-12-26
身体胖瘦与个人体质、遗传因素和饮食结构等多方面因素有关。注意平时加强营养，积极锻炼会有一定帮助。不必担心
李泽
已帮助网友：2879
2013-12-26
可以做一下胃镜看看，确定具体病情，可以在医生指导下服用丽珠得乐，奥美拉唑 阿莫西林胶囊 克拉霉素治疗,按疗程治疗，.注意不要吃生冷食物.辛辣刺激性食物..祝早日康复
李江萍
已帮助网友：1463
2013-12-26
人体的胖瘦与个体体质，营养，遗传等因素有关的。如果进食正常，没有乏力症状的话，身体偏瘦并没有影响。注意增加营养和适当运动，促进食物影响吸收。