我发现我一天掉的头发特多,洗头也掉一大把
女 | 23岁
2015-09-30
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问题描述：我发现我一天掉的头发特多，发型师说一天掉50根头发是正常的，三倍啊，每天早上醒来掉一大把，洗头也掉一大把，目前我觉得头发越来越少
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李泽
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2015-09-30
常常保持头发清洁，注意保持饮食的营养均衡性、保持充足的睡眠、乐观的情绪，这样就会形成一种良性循环，也有助于头发的生长。可以在平时膳食中多吃：黑芝麻,黑大豆,海带,核桃等,补充够头发生长所需要的营养就可以了。