天天早上喝八宝粥好不好
问题描述：天天早上喝八宝粥好不好？就是对健康有益处吗?
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张月玲
已帮助网友：2392
2015-09-30
很高兴为你解答，八宝粥属于膳食纤维食物，具有健脾养胃，促进消化的作用，但是不建议天天早上喝。
可以选择在中午或者下午时间段来喝，另外，如果是自己做的八宝粥可以多喝一点，但是如果是买来的罐装八宝粥就建议不要经常喝了，因为罐装的八宝粥添加剂比较多，吃多了对身体不好。
以上是对“天天早上喝八宝粥好不好？就是问问对”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
张莉莉
已帮助网友：1301
2015-09-30
根据您说的情况应考虑应考虑是有益处的，能补充多种营养成分，
建议您到就近的医院看内科结合自身情况详细咨询，按时作息，适量锻炼，祝身体健康！请接纳建议！
唐建兵
已帮助网友：1212
2015-09-30
你说的八宝粥是你自己煮的还是买的现成的
建议：如果是你自己煮的，肯定是对身体好的。但是我们现在提倡的是均衡饮食，要做到膳食的多样化才有利于健康。你可以一周吃几次，但是不要天天吃