早上上课没精神
问题描述：早上上课没精神,平时锻炼挺多的。
回答专区
刘晓智
已帮助网友：2621
2013-12-26
是不是由于睡眠不足导致的，建议您晚上好好休息，别压力太大，晚上好好睡觉，白天才有精神。
王妍春
已帮助网友：1220
2013-12-26
建议你检查肝胆.做两对半及丙肝检查是否有肝炎导致的可能.另外注意是否是有贫血和心脏方面的疾病的可能.还需要注意休息睡眠是否好.
廖元兴
已帮助网友：2091
2013-12-26
这种情况可能属于神经衰弱的表现.神经衰弱是一种常见的神经病症,患者常感脑力和体力不足,容易疲劳,工作效率低下,常有头痛等躯体不适感和睡眠障碍,但无器质性病变存在.治疗要树立战胜疾病的信心,找出病因,对症治疗,积极参加体力劳动和体育运动,可以适当应用一些安神补脑的中成药,另外口服蜂乳,蜂王浆也有较好的疗效;针灸疗法,耳针疗法也可获得满意的结果,建立合理的作息制度.这是很重要的一点,生活应该规律化,按时学习,工作,休息和睡眠