白带增多,每次月经来肚子腰腿都痛的厉害
女 | 21岁
2015-09-30
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问题描述:白带增多,发黄,每次月经来肚子腰腿都痛的厉害,身上发冷,
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姚志彬
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2015-09-30
你好痛经是因为女人身体发虚,寒气比较多。行经前后或经期,出现下腹及腰骶部疼痛,严重者腹痛剧烈,面色苍白,手足冰冷,甚至昏厥,称为“痛经”,亦称“行经腹痛”。建议保持身体暖和将加速血液循环,并松弛你的肌肉,特别是痉挛及充血的骨盆部位,多喝热的药草茶或热柠檬汁。在骨盆上下放置敷垫或热水瓶,一次数分钟,将加速血液循环,缓和痛经。泡矿物澡:在温水缸里加入1杯海盐及1杯碳酸氢钠。泡20分钟,有助于松弛肌肉及缓和经痛。经常运动:特别在月经来潮前夕,走路或从事其他适度的运动,将使你在月经期间较舒服。