食欲好食量不是很大,睡眠时间6小时左右
男 | 28岁
2015-09-29
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问题描述：男27岁，从18岁开始体重一直超标，食欲好食量不是很大，睡眠时间6小时左右！肥胖原因是什么，如何防治！
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肖华
已帮助网友：2137
2015-09-29
你的情况考虑是运动过少。
你的情况吃不多，但是可能是运动太少引起的，需要增生运动的量。
多吃素菜，少吃荤菜