经常容易出汗,而且感觉忽冷忽热
女 | 22岁
2015-09-28
有1个回复
问题描述：经常容易出汗,而且感觉忽冷忽热
回答专区
高锡云
已帮助网友：2101
2015-09-28
你这个情况属于内分泌失调的情况，调整内分泌主要从饮食、运动上入手，必要时辅以药物治疗，要养成良好的饮食习惯，多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物，多喝水，补充身体所需的水分，同时多参加各种运动锻炼，加强体质，还要有科学的生活规律，不要总是熬夜，以免破坏正常的生理规律，造成荷尔蒙的分泌失衡甚至不足，进而引发其他疾病，还要保证注意休息、充足睡眠。