便秘是喝蜂蜜柚子茶还是喝蜂蜜呢
女 | 20岁
2015-09-27
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问题描述：便秘是喝蜂蜜柚子茶还是喝蜂蜜呢，我的火气比较大应该怎么注意，一般的几点到几点睡觉才会有助于身体健康啊
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孙卫江
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2015-09-27
你可以口服麻仁软胶囊、芦荟胶囊。每天多吃蔬菜，香蕉，红薯，芝麻油，蜂蜜，多喝水等。另外如果几天未解可以用开塞路，或肥皂条塞到肛门内润肠通便。但是动作一定要轻柔，防止损伤肠道。一定要禁辛辣食物。养成定时大便习惯。