更年期血压不稳定怎么治疗
问题描述：详情描述（主要症状、发病时您好:我今年51岁了,两年前发现血压高了而且不稳定,去了好几次医院换了很多药效果不是很明显。好不容易稳定了几个月,最近又不稳定了,经常是刚睡醒血压就高,过一会就降下来了。最高时150/95最低时120/60我想,有什么办法能够改善这个情况目前一般情况:血压忽高忽低,头发蒙。其它:心电图检查T波改变间）:
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邓超明
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2013-12-24
建议低盐饮食,低脂肪饮食.一定要禁烟,酒,避免情绪激动.如果有高血脂必须同时治疗啊.否则降压效果不好.在当地医生指导下选择降压药使血压更平稳.多吃芹菜,特别是其根,可以有降压作用,但是只是辅助治疗,不能作为主要治疗措施的啊.
王志强
已帮助网友：1647
2013-12-24
除了口服降压药外,要做到：l.血压保持稳定;高压140以下,低压90以下.2.血糖,血脂控制在正常范围;3.积极预防,治疗心脏病;4.戒烟,戒酒;5.合理安排工作,注意休息,避免过度疲劳;6.适当锻炼,慢跑,打太极拳等.7.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,多饮水。