红枣,当归,红糖
问题描述：红枣、枸杞、当归，红糖，怎么做补血效果最好啊？
回答专区
王淼
已帮助网友：1580
2015-09-27
你说得这些直接煮水就可以了，有很好的补气血的效果。
把红枣、枸杞、当归放入开水里煮半个小时，然后放入红糖就可以了。别用铝制品煮就行。
以上是对“红枣、枸杞、当归，红糖，怎么做补血效果最”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
杨桂芳
已帮助网友：1314
2015-09-27
根据描述，这些药有养血的功效
中医讲气为血之帅，血为气之母，气血可以互化的，在补血的同时应该加点补气的药，这样效果会更好，可以加党参或者黄芪，把它和红枣，枸杞，当归先泡40到六十分钟，然后一起煮，沸腾后可以再煮十分钟，然后把水滤出来，按照上面方法煮二次，汤药混在一起，然后再加红糖调一下当茶喝，中药在应用过程中应该辩证，如果证不对，用药无效，还可能出现一些负作用，应该在医生的指导下用
张莉莉
已帮助网友：1301
2015-09-27
枸杞、红枣红糖可以直接泡水喝，当归很苦，不适合泡水、熬粥，可以打成细粉吞服。
如果没有到达贫血的程度只是调理身体，用红枣泡水就可以，枸杞对您这个年龄来说有点温燥，如果身体虚寒怕冷，可以加红糖。
韦华
已帮助网友：1966
2015-09-27
可以用红枣、枸杞一起泡茶喝。
红枣、枸杞可以一起泡茶喝。红糖水可以单独喝。当归最好是煎着喝，那样效果会更好些。
李成希
已帮助网友：1046
2015-09-27
你好、这些东西都是补气血的、
建议：可以熬水喝、或者泡水喝都可以、祝您身体健康、
以上是对“红枣、枸杞、当归，红糖，怎么做补血效果最”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
王妍春
已帮助网友：1220
2015-09-27
上述的一系列的食物补品都是补血的佳品。
建议几样东西一起服用，你可以把几种食材配一起
李美玲
已帮助网友：2579
2015-09-27
可以一起煮着吃，当归,大枣,枸杞，红糖和鸡蛋都是对人体有益的食物。
当归：补血和血，调经止痛，润燥滑肠。治月经不调，经闭腹痛，症瘕结聚，崩漏；血虚头痛，眩晕，痿痹；肠燥便难，赤痢后重；痈疽疮窃，跌扑损伤。
大枣：味甘、性平、无毒，入脾、胃二经，具有补中益气、养血安神、调脾胃、生津液、解药毒等功效。
枸杞：性甘、平，归肝肾经，具有滋补肝肾，养肝明目的功效，它含有胡萝卜素、甜菜碱、维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C和钙、磷、铁等，具有增加白细胞活性、促进肝细胞新生的药理作用，还可降血压、降血糖、血脂。
红糖：具有益气养血，健脾暖胃，驱风散寒，活血化淤之效，特别适于产妇、儿童及贫血者食用
都是对身体有益的东西，补血
而且多吃可以美容,保养,嘿嘿,是个不错的补品哦