比同龄的孩子矮了一个头,皮肤比较黑
问题描述：我家的孩子个子矮小，比同龄的孩子矮了一个头，目前八岁了，该怎么办？皮肤比较黑，能改善吗？
回答专区
刘艳美
已帮助网友：1174
2015-09-27
运动加营养的方法是最自然也最安全的。只要你按照下面说的做，你再长高3厘米的梦想就会成真，你的身材也会更修长。
建议、多喝骨头汤、鳗鱼汤和牛奶真的很好的，还要多做运动，牛奶含丰富钙质，。
林春桥
已帮助网友：2012
2015-09-27
建议您给孩子查个微量元素，看看孩子缺什么，缺什么及时的补什么，同时建议您给孩子吃的食物多元化，有利于孩子营养的发育。
以上是对“我家的孩子个子矮小，比同龄的孩子矮了一个”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
吴玉琴
已帮助网友：2666
2015-09-27
人的身高主要由遗传和营养等决定，在营养充分合理吸收的情况下，应考虑是遗传因素。皮肤黑可能是在阳光下暴露太久，晒黑了，这是身体自我保护的反应，另外也有遗传的因素在内，不需要过分担心肤色的问题。
如果是营养不足的话，就吃点钙磷丰富的食物吧，用保健品也可以。
罗正强
已帮助网友：1322
2015-09-27
身高与遗传、内分泌、营养等有关。
建议去儿童内分泌就诊，查骨龄看看；平时睡眠充足，多运动，如打篮球等，春秋季节适量补补钙。