失眠脑子嗡嗡的胡思乱想不受控制一夜才睡2小时
问题描述：失眠脑子嗡嗡的胡思乱想不受控制一夜才睡2小时
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彭含迪
已帮助网友：1768
2015-09-26
您的情况考虑是神经衰弱造成的失眠。
建议您服用健脑片，谷维素，西比灵，维生素B1.很快就会好转。祝您健康。
杨桂芳
已帮助网友：1314
2015-09-26
这种情况应该是神经衰弱，
建议注意放松心情，避免精神紧张，药物方面可以给予健脑丸口服治疗
以上是对“失眠脑子嗡嗡的胡思乱想不受控制一夜才睡2”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
彭丽霞
已帮助网友：1919
2015-09-26
你好朋友从你的描述来看是神经衰弱
中医认为神经衰弱多系心脾两虚或阴虚火旺所致，治疗时应按辨证施治原则，选择不同的处方。此外，针灸、气功、推拿、拔罐等传统的中医疗法，对部分神经衰经也有一定疗效.
高秋凤
已帮助网友：1066
2015-09-26
保健疗法：每天按摩太阳穴，百会穴数次，用保健木梳梳头5分钟，从而保持心情舒畅，解除烦恼，消除思想顾虑。饮食疗法。敷足疗法
床只能用于休息，失眠患者不要在床上看书、吃饭；睡觉时思考问题只会加剧失眠；卧室里不要放闹钟；体育运动、经常活动有助于睡眠