此次病情:脖子后两侧疼,肩膀酸痛,头疼
问题描述：女，41岁。此前身体状况良好，此次病情:脖子后两侧疼，肩膀酸痛，头疼
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高锡云
已帮助网友：2101
2015-09-26
可能是你长时间保持一个姿势，比如长时间看着电脑，要多出去活动，做头部运动，呼吸新鲜空气，祝你早日康复
以上是对“患者女，41岁。此前身体状况良好，此次病”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
侯万东
已帮助网友：2053
2015-09-26
根据您的回答，我认为如果您单纯感到肌肉酸痛不适，那么您的不适是由于斜方肌不适导致的。造成这种不适的原因很多，如着凉、肌肉用度过多等原因。解决这种方法您可以在急性期冰敷，在非急性期进行按摩、理疗、pnf等手法治疗及主动运动、被动牵伸等方法。。根据您的描述，您有头部的不适感，由于您不能确定是否是由颈椎病引起的还是其他心血管脑血管原因。如果您想确诊颈椎病请您到医院进行检查。祝您早日康复。
王娟
已帮助网友：1119
2015-09-26
根据您的情况应该是椎间盘突出，建议推拿按摩,针灸拔罐,刮痧,配合中药熏蒸,牵引,足部按摩等等方法,综合治疗
注意保暖、防寒、防潮。在外出期间特别是秋冬两季，应随天气的变化增加衣服，特别注意腰背部及下肢的保暖，在冬季最好睡铺有电褥或类似保暖床。