服用维生素c能起到美白作用
女 | 30岁
2015-09-25
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问题描述：服用维生素c能起到美白作用？常吃有副作用？
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王国俊
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2015-09-25
维生素C缺乏的时候可以导致人体皮肤不好，适当补充维c是对身体有好处的。维c的来源主要是通过日常的蔬菜、水果等食品，建议平时多吃点。