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嘴就开始不停的吃,很容易上火

女  |  33岁 2015-09-25 有2个回复

问题描述:天到了,嘴就开始不停的吃,但是又怕吃坏了.因为年轻,很容易上火,但有时吃的时候不知道它是凉性的还是热性的.

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张世清
已帮助网友:1861

2015-09-25


不要吃太多垃圾食品才是最重要的,凡事有个度
中医所称的热性水果,指的是热量高、糖分高的水果。
如:大枣、山楂、樱桃、石榴、荔枝、青果、榴莲、木瓜、橘、柑、白果等都属于温热性水果。
另外还有:
凉性水果:西瓜、甜瓜、梨、柑、桔、香蕉、桑堪、柿子、荸荠等。
中性水果:葡萄、苹果、桃、杏、菠萝、龙眼、甘蔗、乌梅等。
蔬菜
夏季蔬菜除南瓜、金瓜属温性外,大部分属于凉性蔬菜。
凉性蔬菜如:苦瓜、黄瓜、西瓜、甜瓜、丝瓜、菜瓜、番茄、茄子、芹菜、紫角叶、生菜、芦笋、生菜、芦笋等,,都属凉性蔬菜。还有绿豆芽、黄豆芽、空心菜、莲藕等,比较多。
“热性蔬菜”:辣椒、生姜、葱白、香菜
温性蔬菜:蒜、南瓜、生姜、荠菜、葱、韭菜、香菜、洋葱。膨化食品属于高热量的,不宜多吃。

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彭丽霞
已帮助网友:1919

2015-09-25


现在的情况可以服用阿莫西林和消炎利胆片进行治疗比较不错

注意休息和营养,不要吃辛辣的食物,保持口腔的清洁和卫生,别吃蒜什么的,还有油腻的食物辣的东西也少吃,多喝水,睡眠足,慢慢就好了