都手脚冰凉,天冷就更是手脚冰凉
问题描述：不管天气有多热，都手脚冰凉，天冷就更是手脚冰凉
回答专区
欣铃
已帮助网友：2192
2015-09-24
您好；你描述的情况应该是阳虚体质，需要合理的调理。
你可以吃金匮肾气丸来治疗，用红糖加姜煮水喝有很好的效果。要增加锻炼，多吃羊肉，鹿茸等，不要吃辛凉的食物，比如西瓜。
侯万东
已帮助网友：2053
2015-09-24
经常在空气好的环境里做一下运动，稍微有点要出汗就可以，增加血液中的含氧量，也叫有氧运动
这种情况的人，平时要注意保暖，特别是腿、脚的保暖，如果下肢保暖做得好，全身都会觉得暖和。晚上睡觉前，一定记得泡脚，脚热了更容易入睡
王庆伟
已帮助网友：1512
2015-09-24
对于你的情况，你是属于阳虚的体征或是气血亏虚等所致的，西医认为就是贫血所致的，这个情况下，可以去查下血常规，如果有贫血的状况，须及时补血治疗为佳。
对于阳虚的体征，可以吃点温肾补阳的中药汤药调理一下，或是服用右归丸，平时多吃点温阳补肾的食物如羊肉，狗肉和韭菜等，注意冬天睡前用热水泡下脚，注意平时适当的活动下，促进气血的循环。
希望我的回答能带给您帮助，祝您健康快乐!
以上是对“不管天气有多热，都手脚冰凉，天冷就更是手”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
李江萍
已帮助网友：1463
2015-09-24
，可能是肾阳虚。建议找个中医看看，望闻问切，针对你的情况，用药效果会更好。补肾阳虚药物多是热性药，如附子、肉桂、鹿茸等，中成药的代表是金匮肾气丸。
要快的话，可去医院打点鹿茸针、胎盘针，和起来打。
黄远航
已帮助网友：2021
2015-09-24
这个情况建议中成药治疗相对较好，建议五子衍宗丸和六味地黄丸来改善的，副作用小
平时要注意休息，多吃有营养的食物来慢慢改善的，饮食应少吃寒凉性质的食物，多吃牛，羊等温热性食品，锻炼应适度，忌冬泳