排毒功能差,大便不规律,有乙肝但功能正常
女 | 26岁
2015-09-24
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问题描述:排毒功能差,大便不规律,有乙肝但功能正常,面暗黄长年长痘,那些药可帮助排毒负且作用小,对肝功能又不眏响
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李成希
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2015-09-24
您的情况应该是脾虚、气血不足、内分泌紊乱的表现。1、请中医大夫看看,请医生对您的身体进行明确的辩证后选用中药来调治。可考虑选用归脾汤、逍遥散等加减调治。2、保持心情舒畅,练达豁达乐观的心态和性格;生活要有规律,起居有常,保证足够的睡眠;加强体育运动锻炼,早晨跑步晚上散步,劳逸结合,避免疲劳;不要吃辛辣肥腻煎炸生冷硬过咸过酸食物,不要暴饮暴食,饮食以八分饱为宜。