感觉小腿肌肉有外扩,小腿内侧肌肉少
女 | 19岁
2015-09-24
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问题描述：好像o型腿，19岁，感觉小腿肌肉有外扩，小腿内侧肌肉少，不知道是否健美操练的，这样如何改善？
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肖平东
已帮助网友：2287
2015-09-24
o型腿是因为缺钙导致的，缺钙，又有强大的锻炼，就更加缺钙了，所以，建议你补充钙镁片，减轻锻炼的强度，推荐用纽崔莱营养保健食品！