并且面上一直长豆豆
男 | 18岁
2015-09-23
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问题描述：从我一出生到目前都是一直很瘦弱。怎么吃也吃不胖。目前体重一直维持到89斤。我也经常运动吃水果吃零食。就是胖不起来。并且面上一直长豆豆。有什么办法能让我快速的变胖我目前都18岁了
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罗正强
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2015-09-23
还是与您体质有关系的，您还是需要注意饮食及生活习惯慢慢调养的，平时主要补充蛋白质，注意均衡饮食补充各种维生素的，多喝水，多吃水果，不吃生冷、坚硬及变质的食物，禁辛辣刺激性强的调味品，适当的运动以增强体质。