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目前右脚走路疼有点肿胀

男  |  48岁 2015-09-22 有1个回复

问题描述:最近一周早上锻炼快走一个小时、目前右脚走路疼有点肿胀、看病检查说是跟健拉伤。目前帖的黑膏药。什么时候能好?还能快走锻炼吗?

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熊平安
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2015-09-22

一般肌腱损伤大约需要一至二周作用才会恢复,在恢复期间,需要注意休息,避免活动过大。在痊愈之后,还是可以进行快走锻炼的,但是需要循序渐进,不能突然加重活动量。