我怀孕6个多月了总感觉累不想活·动腿爱抽筋
问题描述：我怀孕6个多月了总感觉累不想活·动腿爱抽筋
回答专区
张晓光
已帮助网友：2153
2015-09-22
妊娠后需要的微量元素要比平常人多，应该适当的补充
建议你多吃一些瘦肉，肝脏，鱼类等食物含锌和钙都比较高，另外虾皮中含钙量最高可以每天吃一些，另外要多吃些粗纤维的食物预防便秘
张莉莉
已帮助网友：1301
2015-09-22
怀孕期间是会经常的感觉到累的，是很正常的现象。
腿抽筋是有缺钙的情况，是要补钙的，可以服用孕妇的钙片来补钙。
王国俊
已帮助网友：2269
2015-09-22
根据你描述的情况看怀孕期间本身就比较懒的，不爱动这是正常的孕期反应，腿抽筋是缺钙的表现需要补钙。
建议及时的补钙，另外每天适当的散散步就可以的，不需要活动太多的。希望对你有帮助，祝你健康幸福
以上是对“我怀孕6个多月了总感觉累不想活·动腿爱抽”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
肖华
已帮助网友：2137
2015-09-22
这是正常现象，越往后这种情况越明显的，观察看看，注意营养搭配，不要考虑太多，多吃水果和蔬菜，后期多走动走动
为了胎儿的发育，多吃点有营养的食物，注意生活的规律性，要保持情绪的稳定，平时要注意卫生，避免感染细菌，避免吃冷刺激性的食物
请问还有要问的吗？平时的分泌物正常吗？
李泽
已帮助网友：2879
2015-09-22
你需要补充钙片的，
可能是缺钙了，注意休息，这种情况是正常的，不要同房