没有长高高峰期,吃钙片管用吗
问题描述：我今年十七岁，个子矮小，最近吃东西只长肉也不长个，没有长高高峰期，我还能长个吗，该怎么办呢，吃钙片管用吗
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侯万东
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2015-09-21
运动加营养的方法是最自然也最安全的。只要你按照下面说的做，你再长高3厘米的梦想就会成真，你的身材也会更修长。
建议、多喝骨头汤、鳗鱼汤和牛奶真的很好的，还要多做运动，牛奶含丰富钙质，。
王涛
已帮助网友：2882
2015-09-21
根据您的情况，17岁还是有长高的潜能的。
建议您平时注意饮食，不要偏食，多点食用肉类和水果蔬菜，均衡营养，积极参与户外锻炼。