腰腿酸痛,脚掌麻木怎么治疗
问题描述：这几天我老是感觉像是做了什么很重的体力活了一样的，感觉我的浑身都是痛痛的，特别的是我的腰部还有我的腿的位置酸痛的不得了，在我的印象当中我只是记得在我长跑了之后会这样的，并且我的脚掌的位置还有点发麻的感觉，不知道为什么会这样的。
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欣铃
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2015-09-21
不排除颈椎病、腰椎间盘突出症、骨质增生、周围神经卡压症、糖尿病血管病变、高血压、静脉曲张、血管闭塞性脉管炎、血管硬化性脉管炎、电解质紊乱等，建议查颈椎片、空腹血糖、血压、下肢彩超、下肢静脉造影、电解质等相关检查以明确后制定相应治疗方案。目前可考虑予活血化瘀、营养神经、解痉等治疗。
李海涛
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2015-09-21
腰腿酸痛，脚掌麻木需注意功能锻炼，功能锻炼在腰腿痛的防治中具有重要作用。中医认为，对于急性发作型，功能锻炼应以卧床四肢功能锻炼为主，通过四肢的功能锻炼，增加全身的气血循环，同时，损伤部位的相对静止，也为组织修复创造了条件。对于慢性迁延型，则主要让患者采取主动锻炼方式。动则通，主动的功能锻炼能使气血充盈，濡养周身，经络调畅，肌肉韧带强健，提高抗病能力，重建腰部的稳定性，提高并巩固疗效。功能锻炼应根据年龄、体质等因素综合考虑，选择适当的锻炼方式。