血压一直都降不下来
男 | 56岁
2015-09-18
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问题描述:已经有七八年症状,一直都在吃药。血压一直都降不下来。
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李芯蕾
已帮助网友:1628
2015-09-18
高血压要注意日常饮食生活习惯,包括饮食、运动以及心理平衡等,要低盐、低脂、清淡饮食,少吃油腻性食物、动物脂肪和动物内脏,多吃蔬菜水果,要坚持每日有氧运动1小时以上,包括慢走、快走、打球、游泳等,建议在当地医生指导下选择降压药物。