足底筋膜炎,无肿胀,还会引起大腿内侧筋痛
问题描述：2011年9月，足底筋膜炎，无肿胀，落地就痛。长时间走路会痛，还会引起大腿内侧筋痛。
回答专区
林春桥
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2015-09-18
足底筋膜炎是足底的肌肉受到外力暴力的冲击或者长时间的走路引起局部肌肉劳损导致局部筋膜发炎，其表现为局部疼痛，走路时最重。最常见症状是脚跟的疼痛与不适，压痛点多在足底近足跟处，有时压痛较剧烈，且持续存在。晨起时疼痛感觉明显，行走过度时疼痛感加剧，严重患者甚至站立休息时也有疼痛感。
建议您要休息并以物理治疗来改善足跟的疼痛像是久站或运动后引起的足跟疼痛，则可在足跟部冰敷约10分钟～15分钟。如无明显改善，可考虑局部注射类固醇。使用舒筋活络、活血止痛、促进局部血液循环，改善周围的营养组织，扩张血管等功效的药膏还可以采用可用一些消炎、镇痛、活血化淤、通经走络、开窍透骨、祛风散寒的中药治疗用带有足弓支撑的鞋垫
杨桂芳
已帮助网友：1314
2015-09-18
根据你说的这个症状，足底筋膜炎需要好好休息，调养好才能行走。
建议你注意休息，好好调养，可以理疗。祝早日康复！
以上是对“2011年9月，足底筋膜炎，无肿胀，落地”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
王志强
已帮助网友：1647
2015-09-18
你好足底筋膜炎的病因足底的肌肉及筋膜受到外力的冲击或者长时间的走路，引起局部肌肉及筋膜劳损，表现为局部疼痛，走路最重。足底筋膜炎是运动引起的慢性损伤，最常见的原因是经常长时间走路包括登山健身、徒步旅行、逛商店等活动，连续走上几天，就很容易引起足底的慢性损伤，从而导致足底筋膜炎。另外，鞋跟太硬造成对足跟的压迫，经常穿高跟鞋也会加重足底的损伤，也能引起足底筋膜炎。
足底筋膜炎的治疗是综合的方法，不能单靠封闭或中医小尖刀。首先必须要去除病因，如避免长时间行走，穿适当的鞋子，垫带有足弓支撑的鞋垫。而后再配合足部温热水泡足。局部理疗等治疗，避免足底按摩。只要去除病因，恰当治疗病症可逐渐缓解。
王涛
已帮助网友：2882
2015-09-18
足底筋膜炎是由于足底的肌肉受到外力暴力的冲击或者长时间的走路引起局部肌肉劳损导致局部筋膜发炎。
要注意休息并通过足底按摩来改善足跟的疼痛，避免长时间的行走、登山、逛街等活动。每次打封闭针只能缓解疼痛，最根本的还是要注意平时对足底的保养。