脸上开始有斑
问题描述：处于青春期的我，脸上开始有斑，怎么才能去
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许若珊
已帮助网友：1939
2015-09-17
这种情况是青春期火旺导致的，建议平时多运动，饮食宜清淡，不要吃油腻辛辣刺激食物，配合按揉足三里穴胃脘穴调理脾胃，多吃水果蔬菜即可。
熊平安
已帮助网友：1780
2015-09-17
这是青春期常见的现象，不需要太担心的，平时要养成规律的生活和饮食习惯，不要熬夜，多锻炼身体。多吃些豆制品，多喝些豆浆。使用些好点的护肤品，少食辛辣以及过于油腻的饮食。应该会慢慢消失的。只要月经正常，就没有问题。