一小时后继续睡越睡越累,都感觉睡得心慌慌
男 | 26岁
2015-09-17
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问题描述：早上很早起来，一小时后继续睡越睡越累，都感觉睡得心慌慌，本来就乏力，这样爬起来都没力气，这属于什么病态吗？都不知道怎么才有力气？
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彭含迪
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2015-09-17
你的情况是跟你神经衰弱有关系。并且还心阴虚。建议你吃点中成药清脑复神液和天王补心丹调理.适当多吃些鹌鹑、海带、紫菜、动物肝、胡萝卜、桂圆、芝麻、葵花籽等食物，晚上睡觉之前使用热水泡脚.注意休息.合理安排自己的作息时间，避免劳累.多喝点百合粥和银耳莲子粥,滋阴养血安神.