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我了解下孕妇每天喝豆浆对胎儿好不好呢

女  |  22岁 2015-09-16 有5个回复

问题描述:我了解下孕妇每天喝豆浆对胎儿好不好呢

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夏远波
已帮助网友:1246

2015-09-16

任何食物食用超过一定量都是不合适的,喝豆浆对身体有好处,只要适量就可以的。孕妇喝豆浆有好处的,每天不超过500毫升既可。怀孕期间喝牛奶豆浆对孕妇和胎儿都是有益的。建议怀孕早期补充单纯叶酸,增加营养,多食蔬菜水果。

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吴名波
已帮助网友:1401

2015-09-16

每天喝豆浆挺好的,豆浆含有丰富的植物蛋白,磷脂,维生素b1,钙等矿物质,自己煮豆浆的时候一定要煮熟,不能喝凉豆浆,会引起腹胀。

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侯万东
已帮助网友:2053

2015-09-16

喝豆浆可以促进雌激素的增多,对宝贝是比较好的,怀孕期间注意休息,不要同房,尽量不要吃生冷辛辣刺激的食物,特别是螃蟹、荔枝、龙眼等容易流产的

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张磊
已帮助网友:1718

2015-09-16

豆浆含有优质蛋白质,营养价值高,是比较好的食品。孕妇喝豆浆那是肯定的,对身体有好处,可以喝的

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林春桥
已帮助网友:2012

2015-09-16

可以喝豆浆的,孕妇应当尽可能选择自己喜欢的食物。为保证饮食的质量,孕妇可适当补充奶类、蛋类、豆类平日应该多注意营养;最好多食用富含蛋白质的食物,进食适量的液体,并注意营养是否均衡