17岁女生突然发胖怎么办201
问题描述：才满18岁同学说我表面看起来没有比之前胖许多在长身体呢还是过于暴食需要节制吗？这和在外省读书有关系吗？我也没有心理原因感情毛病纯粹是想吃。。
回答专区
王庆伟
已帮助网友：1512
2015-09-15
根据健康值体重（kg）除以身高的平方（m）得到的比值，你的比值在正常范围以内，如果身体未出现异常状况，可以不用太过担心，心理因素也很重要的，正常心态对待就好。
保持积极心态，别承受太多关于减肥的压力，正常范围内保持健康锻炼，身体是一切的保证，健康就好。
邓超明
已帮助网友：1139
2015-09-15
体重58，身高165，体质指数是21，是在正常范围内
饮食要有规律，晚饭以后最好是不要吃宵夜，很容易发胖的，平时要注意锻炼身体。现在这个体重是可以的，继续保持即可。
王胜国
已帮助网友：1279
2015-09-15
根据您的描述，您的BMI指数为21.3，属于正常。肥胖度为-3.3.说明您现在并不胖，胃口大是因为：1）高考压力大，精神紧张，现在考上大学，心里压力一下减轻，对胃的刺激也相应减轻。2）身体在补充高考消耗的营养素。3）现在身体仍然处于负氮平衡。
现在不需要节食，由着感觉走，如果正氮平衡，胃口就会小下来的。但是，晚上吃8分饱就行了。不要吃垃圾食品，少喝碳酸饮料。适量运动。这样就不会迅速胖起来的。
以上是对“17岁女生突然发胖怎么办我是201”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
王涛
已帮助网友：2882
2015-09-15
你是高考暑假之后突然发胖，是吧？这种情况多见于高考之后的学生。一方面，压力突然下来啦，饮食和休息都比较充足，就会突然的发胖。你可以略微控制一下饮食，不要继续发胖。部分人是可以经过大学生活的适应自行恢复原先的身材的，但是部分人不加以控制饮食，整天的躺在宿舍睡觉，就会一直胖，最后减不下来了。
1.控制饮食，不要想吃就吃，每天就是按照正常的吃饭吃
2.不要总是躺在宿舍睡懒觉，注意锻炼身体
李芯蕾
已帮助网友：1628
2015-09-15
因为正在长身体的时候，吃得多，消化吸收能力也正常，则体重会增加，这是正常情况。
异常情况有可能：一个是胃火盛，食欲好，吃得多，可以吃一些清胃热类的药；一个是糖尿病前期，可以查个血糖，餐前餐后都要查。