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胸部松弛怎么办

女  |  24岁 2015-09-15 有2个回复

问题描述:胸部松弛怎么办,还有点扁平。外扩,怎么办才好

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张月玲
已帮助网友:2392

2015-09-15

可以用按摩的方法,刺激乳腺发育, 用双手手指包住整个乳房,按压周围组织,每次停留3秒钟。连续服用数月蜂皇浆,有一定的丰胸功效,因为蜂皇浆有刺激荷尔蒙分泌的功用。多吃芹菜,核桃,多喝牛奶,豆浆。

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黄远航
已帮助网友:2021

2015-09-15

的话可以通过平时多锻炼一下胸部的肌肉,有助于缓解这种症状的,比如说做俯卧撑,或者是说扩胸运动,平板支撑等,都可以训练到的,这个是可以改正过来的。