每天都感到浑身无力，犯困，有时还头晕
问题描述：没什么，就是最近每天都感到浑身无力，犯困，有时还头晕，我每天晚饭后休息一段时间就会去打羽毛球，直到汗把全身衣服都浸湿，然后再去跑一小会步，最后才洗漱睡觉。也只有运动时才会感到浑身有劲，其它时间全跟蔫了一样，夏天更容易这样。
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廖元兴
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2013-10-27
经常发困平时可以注意饮食要清淡作息时间要规律，保持良好的心态，适当加强身体锻炼，症状长期出现的话建议采用中药结合针灸配合心理治疗可以达到很好的治疗效果，中药可以起到调理情绪,醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用。中药副作用小、标本兼治
王妍春
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2013-10-27
考虑贫血、低血糖的可能性，建议最好去医院检查一下，根据检查结果采取相应的治疗，目前要注意休息加强营养
肖平东
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2013-10-27
这种情况一般与肾虚相伴，可以选用中成药六味地黄丸和金锁固精丸来调理或养精固本丸，注意休息。多食一些具有补肾固精作用的食物,如牡蛎,胡桃肉,栗子,甲鱼,文蛤,鸽蛋,猪腰等.
王妍春
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2013-10-27
你好;这情况考虑贫血或者低血压有关系。进一步检查看看，一般测测血压，看看血常规.常见于脑供血不足引起的.可以口服西比灵，养血清脑颗粒等.平时必须保证安静的环境和充足的睡眠,避免过度用脑和精神紧张，勿食油炸、辛辣食物。