早上空腹吃枣和花生能治贫血吗
问题描述：早上空腹吃枣和花生能治贫血吗，，，，，，，，
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王淼
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2015-09-14
大枣功能健脾补气生血、花生属于高蛋白食物，二者一起食用，可以补血。多吃鱼肉豆蛋奶海鲜高蛋白食物，加强休息运动锻炼配合，开水冲鸡蛋喝补血特效。
符云辉
已帮助网友：2474
2015-09-14
红枣个花生的红衣改善贫血是有一定作用的，但是如果你贫血严重的话建议先吃药治疗，食物可以作为平时的保健。
彭丽霞
已帮助网友：1919
2015-09-14
这个治疗贫血的食物和药物有很多，早上空腹吃，这个对身体不是很好的。你这个需要补充铁剂，或者是含铁丰富的食物，和促进铁吸收的食物。红枣中含有丰富的维生素C这个是有效果的。