踩到别人脚上,目前外脚背肿了,可以冰敷
男 | 18岁
2015-09-14
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问题描述：打球起跳，落地时，踩到别人脚上，目前外脚背肿了，红红的，很痛。该怎么办？可以冰敷？
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吴名波
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2015-09-14
，考虑你的情况可能是脚部软组织的损伤引起的，软组织损伤后影响局部的循环会引起水肿疼痛等，24小时内冷敷，就是患处用冰箱里的冷毛巾敷在脚上有淤血肿胀的地方。千万不能热敷，不要用手或者毛巾等物品去揉，越揉肿胀就越大，会扩大肿胀的范围。冷毛巾轻轻的敷在上面即可。24小时候热敷，让淤血和肿胀消退，24小时以后吃活血化瘀的药物，这类的中成药很多，如独一味胶囊，伤科七味片，活血止痛胶囊等。