我血压比较低,经常头晕
问题描述：我血压比较低，就60和90，经常头晕，在日常生活中吃什么可以补血
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杨桂芳
已帮助网友：1314
2015-09-13
黑芝麻、猪肝、藕、黑豆、黑木耳、乌鸡、红枣、桂圆、花生、红豆、红糖、白果、枸杞子都是人们常吃的补血、补肾的食品
如果没有什么效果的话可以考虑用中药进行调理一下
以上是对“我血压比较低，就60和90，经常头晕，在”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
张莉莉
已帮助网友：1301
2015-09-13
血压９０／６０，也在正常范围内，至于头晕，应详细检查明确有无其他原因，如颈椎病，脑血管疾病等等，
日常应合理饮食，注意休息，增加营养，补充维生素Ｃ，Ｂ族等，如果确定低血压，可酌情应用生脉饮等治疗，具体应遵循临床医师的指导，
赵晓凤
已帮助网友：2562
2015-09-13
这个一般就是贫血气血虚弱造成的这个抵血压的现像,可以吃一些补气血的药物就会好的
一般可以吃一些丹参片,八珍丸,山药排骨汤,和银耳红枣汤这些来补气血就会好起来的.